Как встроить в жизнь систему рукопашного боя, которая дает уверенность, силу и энергию для решения вопросов реальной жизни
Результат: Готовая инструкция и инструменты для повышения вашего «бойцовского» уровня. Спокойствие и уверенность в любой ситуации —
от жестких переговоров до прямого противостояния.
На мастер-классе вы получите систему
действий
Результат: Освоите эффективные приемы защиты и атаки. Упражнения и методы для быстрого приведения себя в пиковую физическую форму.
Тренировка, на которой вы отработаете базовые приёмы рукопашного боя и узнаете секреты, которые применяются в сборной России
Результат: методы формирования «стальной» психики, мотивации и устойчивости к стрессу.
Методы психологической подготовки чемпионов мира по единоборствам. Вы не просто узнаете, а сразу испробуете их на себе.