3 ноября в 12.00 МСК
БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС
КАК СБРОСИТЬ 5 КГ ЗА 5 НЕДЕЛЬ,
С ПОМОЩЬЮ ТРЕНЕРОВОК РУКОПАШНЫМ БОЕМ
5 ШАГОВ К НАВЫКАМ САМОЗАЩИТЫ И
ИДЕАЛЬНОЙ ФИГУРЕ
от заслуженного тренера, чемпиона РФ,
трижды мастера спорта Максима Гиття
НА МАСТЕР-КЛАССЕ МЫ:
Разберем роковые ошибки при самозащите и как их избежать
Разработаем план тренировки к непредвиденным ситуациям, которые могут случиться со всеми
Отработаем на практике 5 базовых приемов самообороны
Узнаем, как стать психологически более устойчивой к стрессу и экстремальным ситуациям
Поймем что делать, если нападающий сильнее Вас

    Эксперт №1 по женской самообороне
    ■ Тренер высшей категории
    ■ Опыт тренерской работы более 13 лет
    Мастер спорта по рукопашному бою
    Мастер спорта по универсальному бою
    Мастер спорта по армейскому
    рукопашному бою
    Чемпион вооруженных сил РФ
    Чемпион России
    ■ Бронзовый призер чемпионата мира
    Кандидат педагогических наук
    ■ Среди учеников чемпионы и призеры городских, региональных,
    всероссийских, международных соревнований
    ■ Подготовил: 12 мастеров спорта, 15 кандидатов в мастера спорта, 20 спортсменов 1 разряда
    7 июля в 19.00 МСК
    ПОСЕТИТЕ ВЕБИНАР И:
    МАКСИМ ГИТТЯ
    Ведущий мастер-класса
    КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН ВЕБИНАР?
    ДЕВУШКАМ
    Вы привлекательная девушка и опасаетесь ходить по улицам одна или часто оказываетесь в незнакомой кампании
    МАМАМ
    Вы женщина с детьми и вас часто посещает тревога и опасения за свою жизнь или жизнь ребенка
    СПОРТСМЕНКАМ
    Вы регулярно занимаетесь фитнесом или ходите в тренажерный зал, хотите освоить приемы самообороны
    стороницам ЗОЖ
    Вы придерживаетесь здорового образа жизни, хотите укрепить физическую форму и наполниться энергией
    ВСЕМ
    Вы хотите узнать как правильно вести себя в стрессовых ситуациях и обезопасить себя от неприятностей
    ШКОЛА №1
    СМОЖЕТ КАЖДЫЙ

    вы научитесь защищать себя и своих близких в любой экстренной ситуации
    Автор мастер-класса
    МАКСИМ ГИТТЯ

    ■ Эксперт по женской самообороне №1
    ■ Тренер высшей категории, опыт тренерской работы 13 лет.
    ■ Воспитал 12 мастеров спорта
    ■ Чемпион России, мастер спорта по рукопашному бою
    ■ Кандидат педагогических наук, преподаватель РЭУ им. Г.В. Плеханова
    ■ Авторский подход в обучении основан на знаниях в сфере педагогики, психологии и физиологии человека.
    ■ Главный принцип в работе — От простого к сложному. Сможет каждая
    ОТЗЫВЫ

      • Мой опыт тренерской, преподавательской и научной деятельности позволил сформировать систему, которая позволяет получить результат с любым уровнем физической подготовки
      7 июля в 19.00 МСК
      ПОСЕТИТЕ ВЕБИНАР И:
      ТЫ ТОЧНО СМОЖЕШЬ